A Prefeitura de São Paulo tem muitas bandeiras, como a do acolhimento, garantindo a segurança alimentar das pessoas que mais precisam, a Prefeitura de São Paulo distribui 2,6 milhões de refeições por dia no maior conjunto de programas de combate à fome da América Latina. A da preservação da vida, como a Asfalto Novo, o maior programa de asfalto da história da cidade e da Faixa Azul, que hoje contam com mais de 122 km nas principais avenidas da idade, e até o fim do ano serão 200 km, trazendo mais segurança para os motociclistas. Também tem a bandeira do transporte gratuito, que através do Domingão Tarifa Zero, que permite a locomoção na cidade sem gastar com transporte. A bandeira da adução, que conseguiu, por meio do seu programa Creche 100%, da Prefeitura de São Paulo zerar a fila da creche na cidade pelo 4° ano consecutivo. E a bandeira da realização do sonho da casa própria através do Pode Entrar, o maior programa de moradias populares da história da cidade. Porque o que São Paulo quer, a Prefeitura faz! Clique e Saiba Mais

Saúde no Esporte promove palestras com o tema “Prevenção e Controle das Doenças do Coração”

Evento acontece nos Clubes Municipais, entre os dias 16 e 30 de setembro

Depois de discutir os malefícios do tabagismo e do colesterol alto, entre os dias 16 e 30 de setembro, o programa Saúde no Esporte promoverá palestras com o tema “Prevenção e Controle das Doenças do Coração”. O evento acontece nos Centros Esportivos Municipais, sempre às 10h ou às 14h, no período em que celebramos também o Dia Mundial do Coração (29/9).

O coração é o órgão responsável por bombear o sangue, levando nutrientes e oxigênio, para todo o nosso corpo. Com a sobrecarga ou repetição de alguns erros, o seu funcionamento pode ficar comprometido e gerar doenças como o colesterol alto ou total, LDL, HDL, problemas de peso, glicemia e pressão arterial. Estas alterações podem causar infartos, arterioscleroses e até um acidente vascular cerebral.

Para evitar estas doenças, a prevenção é a melhor aliada. Algumas atitudes simples podem manter o seu coração mais saudável, como: praticar atividades físicas, controlar o peso através de uma boa alimentação, medir a pressão arterial com regularidade (a unidade ideal deve ser igual ou inferior à 120/80 mmhg), aprender a lidar com o estresse e não fumar ou abusar de bebidas alcoólicas.

O Programa Saúde no Esporte busca promover e proteger a saúde da população e possui bases nos Centros Esportivos Municipais e no Parque do Ibirapuera. Seu grande objetivo é estimular hábitos de vida mais saudáveis, como a boa alimentação e a prática de atividades físicas.


Confira aqui a programação completa das palestras de Prevenção e Controle das Doenças do Coração.


Texto:
Vanessa Dini - vdini@prefeitura.sp.gov.br
Foto:
Retirada deste site

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