O Instituto Vencer o Câncer marcou presença neste domingo (10/12) na etapa do Circuito Caixa da Cidadania realizada no parque CERET, no Tatuapé, zona leste de São Paulo. 

Durante a corrida, os participantes receberam dicas de hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada, proteção solar, hidratação e prática de exercícios. “A atividade física é o melhor caminho para a prevenção de doenças. A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer trabalha para aumentar em 20% a taxa de atividade física na cidade de São Paulo" afirma o secretário municipal de Esportes, Jorge Damião.

Os exercícios são fundamentais não só para prevenção do câncer, mas também para quem está em tratamento ou já passou por um. “Sedentarismo e obesidade, assim como a hipertensão e o diabetes, são fatores de risco não só para tumores, mas também para outras doenças. Os exercícios, se praticados com regularidade, 150 minutos por semana, ajudam no controle de peso, dos níveis desejáveis de pressão arterial e de insulina, além de reduzir o risco de desenvolvimento de vários tipos de cânceres”, destaca a educadora física especialista em pacientes oncológicos Luciana Assmann, integrante do comitê científico do Instituto Vencer o Câncer.

O Circuito Caixa da Cidadania é composto por 10 corridas de rua ao longo do ano, distribuídas pelas várias regiões da capital paulista. Com modalidades de 5 km e 2,5 km (caminhada), os eventos são gratuitos e levam estrutura de esporte, saúde e lazer à população. Nesta etapa, cerca de mil participantes completaram a prova de corrida. O primeiro colocado fechou o circuito em pouco mais de 17 minutos.

O Circuito terá a última corrida do ano no próximo domingo, dia 17, no Centro de São Paulo. A largada será na Avenida São João, esquina com a Rua Libero Badaró, às 7h. Em 2018, o Instituto Vencer o Câncer vai realizar outras ações em eventos da Secretaria.