No dia 10 de março é o Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo. Para marcar a data, a Secretaria Municipal de Esportes e Lazer está com uma campanha para alertar a população contra esse mal, que deixou de ser uma preocupação meramente estética, para se tornar num problema grave de saúde pública e se transformou em uma epidemia global.

Segundo a organização Mundial da Saúde, um terço da população mundial adulta é fisicamente inativo e o sedentarismo mata cerca de cinco milhões de pessoas anualmente. No Brasil, o sedentarismo atinge 70% da população e cerca de 300 mil pessoas morrem por ano devido a doenças associadas ao sedentarismo.

A recomendação da Organização Mundial da Saúde é praticar 150 minutos de atividade física moderada por semana.

Desde dia 10 de fevereiro, estão sendo divulgadas em redes sociais banners que falam sobre o problema e, que também dão dicas de como sair do caminho da doença e entrar na rota da saúde através da introdução de atividade física no dia a dia da população. No dia Mundial de combate ao Sedentarismo acontecerá uma grande ação no Largo da Batata com vários de atividades físicas que podem ser feitas pelo público, além de dicas especiais de nutrição.

 

Serviço: Ação do Dia Mundial Contra o Sedentarismo

Dia: 10 de Março a partidas das 10 horas

Local: Largo da Batata

 

Texto: Valéria Rambaldi

Fotos: Divulgação SEME