Amanhã (23), o Centro Esportivo Jardim Celeste, localizado na Zona Oeste da cidade, receberá a palestrante Denize Faria Terra para um bate papo sobre como envelhecer bem.

A convite do coordenador do Clube, Bruno Pulice, Denize, que trabalha há 15 anos como personal trainer de idosos, está disposta a incentivar os munícipes da região a ter “Longevidade com Qualidade” – um de seus slogans.

Denize também é a criadora de uma série de exercícios físicos voltados especificamente para pessoas com mais de 60 anos, e na palestra, aproveitará para falar um pouco sobre eles.

De acordo com o Boletim CEInfo Informativo Demográfico de 2010, da Prefeitura de São Paulo, a região Centro-Oeste era a que obtinha índices mais altos de idosos.

Não à toa, o CE Jardim Celeste oferece diversas atividades para os mais experientes, como a Hidroginástica e o Lian Gong. “Nosso público-alvo é a terceira idade. Por mais que venham muitas crianças, os idosos contagiam. Eles são a maioria”, afirma Bruno.

O evento, que era a princípio voltado para os idosos que já frequentam o Centro Esportivo, será aberto a toda a população com mais de 60 anos da região, a partir das 9h, com entrada gratuita.

Serviço:
Os segredos para viver mais e melhor
Palestra com Denize Terra
23/10 – a partir das 9h
BALNEÁRIO MÁRIO MORAES (Jd. Celeste)
Rua Edward Carmilo, 840 – Jardim Celeste

Texto e foto: Beatriz Gois