A Prefeitura de São Paulo tem muitas bandeiras, como a do acolhimento, garantindo a segurança alimentar das pessoas que mais precisam, a Prefeitura de São Paulo distribui 2,6 milhões de refeições por dia no maior conjunto de programas de combate à fome da América Latina. A da preservação da vida, como a Asfalto Novo, o maior programa de asfalto da história da cidade e da Faixa Azul, que hoje contam com mais de 122 km nas principais avenidas da idade, e até o fim do ano serão 200 km, trazendo mais segurança para os motociclistas. Também tem a bandeira do transporte gratuito, que através do Domingão Tarifa Zero, que permite a locomoção na cidade sem gastar com transporte. A bandeira da adução, que conseguiu, por meio do seu programa Creche 100%, da Prefeitura de São Paulo zerar a fila da creche na cidade pelo 4° ano consecutivo. E a bandeira da realização do sonho da casa própria através do Pode Entrar, o maior programa de moradias populares da história da cidade. Porque o que São Paulo quer, a Prefeitura faz! Clique e Saiba Mais

Atividades para terceira idade trazem diversos benefícios

Ao todo 11 Clubes Escola oferecem aulas para os idosos

 Já não é mais segredo que a prática de atividades físicas regularmente traz diversos benefícios a saúde, em todas as faixas etárias. Para a terceira idade esses benefícios são ainda maiores. Os exercícios para o público da melhor idade têm uma função muito importante, aumentando a resistência e a força muscular, que vai se perdendo ao passar dos anos por conta do acumulo do tecido adiposo.

 

A realização desses exercícios ajuda em tarefas corriqueiras do dia-a-dia como, por exemplo, pegar um neto no colo ou fazer compras no supermercado. Além disso a prática previne contra doenças como a osteoporose e melhora os reflexos e a coordenação motora.

 

Pensando cada vez mais nesse público, a Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Recreação (SEME), oferece em diversos Clubes Escola espalhados por toda a cidade de São Paulo aulas de ginástica para a terceira idade de maneira totalmente gratuita. Ao todo 11 Clubes oferecem a modalidade.

 

“É importante oferecermos atividades de qualidade a esse público que muitas vezes se vê sem opções” comenta Dineia Cardoso, supervisora do núcleo de lazer do CGPE (Coordenadoria de gestão de políticas públicas e programas de esporte e lazer).

 

Confira abaixo a lista dos Clubes que oferecem a Ginástica para a terceira idade:

 

CLUBE ESCOLA CURUÇA
Rua Grapirá, 537 – Itaim Paulista
Fone: 2584-3865
Área: 60.000 m²

 

CLUBE ESCOLA PARQUE DO CARMO
C.E.E Rumi de Ranieri
Av. Afonso Sampaio e Souza, 2001
Tel: 2748-7303
Área: 16.000 m²

 

CLUBE ESCOLA VILA CARIOCA
Balneário Princesa Isabel
Rua Campante, 100 – Vila Carioca
Fone: 2215-5299
Área – 4000 m²

 

CLUBE ESCOLA VILA GUARANI
C.E.E. Ryuso Ogawa
Rua Lussanvira, 178 – Vila Guarani
Fone: 5012-0150
Área: 56.000 m²

 

CLUBE ESCOLA VILA MARIA
C.E.E Thomaz Mazzoni
Praça Jânio da Silva Quadros, 150
Tel: 5574-8760
Área: 104.874 m²

 

CLUBE ESCOLA CASA VERDE
Mini Balneário Comandante Garcia D´Ávila
Rua Armando Coelho e Silva, 775 – Parque Peruche
Fone: 2208-2755
Área: 5.300m²

 

CLUBE ESCOLA VILA BRASILÂNDIA – também abriga atividades do Criança Esperança (EM REFORMAS)
C.E.E. Oswaldo Brandão
Rua Michihisa Murata, 120 – Vila Brasilândia
Fone: 3975-0700
Área: 25.000m²

 

CLUBE ESCOLA FREGUESIA DO Ó
Rua Jacutiba,167 – Freguesia do Ó
Fone: 3975-7569
Área: 90.000 m²

 

CLUBE ESCOLA VILA GUILHERME
Ginásio Darcy Reis
Avenida Guilherme, 1819 – Vila Guilherme
Fone: 2900-0005
Área: 800 m²

 

CLUBE ESCOLA JARDIM SÃO PAULO
C.E.E. Alfredo Inácio Trindade
Rua Veri, 425 – Jd. São Paulo
Fone: 2973-5390
Área: 58.725 m²



PARQUE ESPORTIVO DOS TRABALHADORES
Localização: Rua Canuto de Abreu, s/n°, Tatuapé.
Estacionamento gratuito!
Telefone: (11) 2671-8788
(Ginástica e Tai Chi Chuan)
 

Texto: Felippe Saccab - fsaccab@prefeitura.sp.gov.br
Foto: Arquivo SEME

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