Por Zenildes Mota 

 

Os estalinhos nas articulações dos dedos quando são pressionados ou puxados, provoca uma sensação de bem-estar para os praticantes deste hábito. A pressão exercida nas articulações pode provocar no futuro o desgaste dos tendões e cartilagens que protegem esses ossos e o alongamento dos tecidos.

Além disso, forçar a extensão dos dedos pode aumentar o líquido sinovial (fluído que lubrifica ossos e articulações), que com o passar do tempo pode causar inchaço nas juntas. Essa pressão repetitiva, também pode acrescentar bolhas de gases nas junções. Essas bolhas são responsáveis por esses estalinhos que causam a sensação de alívio momentâneo.

Os dedos quando são estalados, faz a pessoa sentir certo conforto e relaxamento nas regiões musculares e em torno das articulações. Isso porque, os tendões quando são pressionados movimentam um conjunto de terminações nervosas que suaviza as tensões ou estresses no local. Essa sensação de prazer estimula a pessoa recorrer sempre a esta prática.

As pesquisas feitas não apontam uma ligação dessa prática relacionada com a artrite, mas demostra que provoca lesões e alongamento em alguns tecidos, o que justifica a perda de força e flexibilidade. Portanto, uma pessoa que já possui muita flexibilidade deve tomar certos cuidados, isso porque, essas articulações podem estar com espaços que podem causar desalinhamentos desses membros.