Semana Mundial da Saúde de 06 a11/04/2014

Quem Busca Qualidade de Vida não pode ficar Parado

 

Medicinas Tradicionais e Práticas integrativas em Saúde (MTHPIS)

Práticas Corporais da Medicina Tradicional Chinesa, Meditação, Yoga, Dança Circular outras Danças, Atividade Física (caminhada, ginástica, alongamento etc) e Atividades esportivas com Educadores Físico do NASF, que acontecerão nas Unidades de Saúde do Município de São Paulo.

Programa da Nutrição

Distribuição de material de Educação Alimentar e Nutricional nas regiões, para auxiliar nas ações de Promoção a Alimentação Saudável, que são:
 Folder do Consumo Consciente dos sal
 Folder de receitas “Menos Sal Mais Sabor”

DANT/COVISA

DANT/COVISA, Debate sobre Atividade Física e Saúde na Cidade de São Paulo, a ser realizado no dia 28 de abril das 14 as 17 horas no Auditório 10º andar da COVISA.

Rede São Paulo Saudável

Durante a semana a Rede São Paulo Saudável exibirá os seguintes vídeos:

Áreas MTHPIS : Filmes das Práticas Corporais, Meditativas e Atividade Física, com depoimentos de Instrutores e usuários, nas Unidades de Saúde das 5 Coordenadorias Regionais de Saúde e filmes de algumas modalidades da MTHPIS .

Programa da Nutrição

 O Poder das Frutas
 Incentivo ao consumo de pescados
 Como se alimentar bem mesmo fora de casa
 Consumo Consciente do sal

Cultura de Paz

 Tecendo Redes de Paz

Programa Ambientes Verdes e Saudáveis

 Saúde na Cooperglicério
 Uma Horta na Morada
 Protetores da Natureza
 Chega Junto

Saúde da População Negra

 100 anos de Doença Falciforme, convivendo com a Doença Falciforme
 Coleta do quesito Raça Cor, versão 2012

Serão também veiculados vídeos de DANT/COVISA e Programa do Tabaco

 

Semana Mundial de Saúde
DANT/COVISA

Vídeo: Muito Além do Peso
Aproximadamente 1h20
Aborda a questão da obesidade infantil e a influência da mídia e propaganda em relação ao consumo de produtos considerados não saudáveis pelo público infantil.

Vídeo: CAEPS
Aproximadamente 20 minutos
Relato da experiência dos profissionais que participaram de um processo de educação permanente que teve por objetivo avaliar as ações de Promoção da Saúde em DANT que aconteciam na rede de atenção.

Vídeo: Entretodos DVD 1
Recomendamos apenas o vídeo intitulado CARRETO (os outros dois vídeos contidos no DVD tem conteúdo que pode não ser apropriado para a ocasião).
Aproximadamente 15 minutos
Vídeo vencedor no festival de curtas sobre direitos humanos.

O material que a Vigilância de Dengue cedeu contém 3 vídeos em 2 DVD, não cheguei a assistir os vídeos, mas fui informada que cada um tem cerca de 10 a 15 minutos.
 

PROGRAMAÇÃO SESC SÃO PAULO

SESC Vila Mariana

Dia Mundial da Saúde – Move Brasil de 05 a 13 de abril

Dia mundial da Saúde – 7 de Abril
Autocuidado e Saúde

Intervenção visual sobre autocuidado e Dia Mundial da Saúde
Período de 05/04 a 01/06
Público: frequentadores da unidade
Local: Comedoria, vestiários e hall 2S
Grátis

Recre&Ação – Hidroanimação
Aula aberta com exercícios lúdicos na piscina
Dias 06, 13/04 às 14h
Inscrições no local
Grátis
Com Instrutores de atividade física SESC
Necessário cartão de matrícula e exame dermatológico válido

Corpo e Ritmos – Danças Circulares
Dias 6 e 13/04, domingos das 15h às 16h
Frequentadores da unidade
Praça de Eventos
Grátis
Com Instrutores de atividade física SESC

Dança - Movimento e Ritmo
Vivência que abordará a Dança como linguagem, que através dos diferentes ritmos permite o aluno diversas experimentações no movimento, ampliando assim, seu repertório motor e estimulando sua criatividade.
Dia 11/04, sexta às 10h30.
Com Instrutores de atividade física SESC
Sala Corpo & Artes
Grátis

Experimente o movimento: Mova-se
Aulas abertas que visam explorar as diversas possibilidades do mover-se pelo exercício físico e autonomia para prática
Dias 09/04 quartas das 15h às 16h
Público: Terceira idade
7º andar Torre B
Grátis
Com instrutor de atividade física SESC

Crianças

Jogos e Brincadeiras – Brincadeiras Ginásticas
Esta atividade busca integrar pais e filhos através de elementos básicos das ginásticas rítmica, artística e acrobática, sendo o brincar com diferentes movimentos e materiais o mais importante.
Dias 05, 06, 12 e 13/04, sábados das 16h às 19h, domingos e feriados das 16h às 18h30
Público: Crianças acompanhadas pelos pais/ responsáveis
Praça Externa
Grátis

SESC Pinheiros

Ginásio Mosaico
Aulas Abertas: (acima de 12 anos)

Alongamento:
Terças às sextas: 07h10 às 07h40, 10h30 às 11h00, 14h00 às 14h30 e 17h30 às 18h00.
Sábados e domingos: 11h30 às 12h00.

Dança de salão:
12/04 Sábado e 13/04 domingo: 16h15 às 17h45.

Técnicas de corrida
12/04 Sábado às 14h00.

Circuito de força e coordenação
13/04 Domingo às 14h00.

Esporte no Mosaico (vivência de lutas)
09/04 e 10/04 - Quarta e quinta - 07h15, 11h00, 16h15 e 19h00.

Ginásio Topázio
Dança circular - 09/04 Quarta das 12h00 às 13h00.

RECREAÇÃO ESPORTIVA DIRIGIDA

recreação quadra
Pais e Filhos 
Cursos 
GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL E POSTURA ;
aulas abertas
PRINCÍPIOS DO MÉTODO PILATES E ALONGAMENTO
VIVÊNCIAS RÍTMICAS
Intergerações

PRÁTICAS CORPORAIS PAIS E FILHOS

Vivências, brincadeiras, jogos e oficinas que buscam promover hábitos saudáveis por meio da interação entre as crianças e seus responsáveis.

aula aberta
Brincando de Capoeira
Idosos

SAÚDE É PRA VALER!

Bate papos, vivências e palestras com temas da atualidade direcionados à saúde, atividade física, esportes e qualidade de vida do idoso.

bate-papo
Bate-papo Atividade física para idosos: como, onde e quando praticar?

SESC São Caetano

Atividades

Avaliação Física

Plantão de dúvidas e dicas, onde será avaliada a quantidade e distribuição da gordura corporal com alterações no nível de aptidão física e no estado de saúde das pessoas. Área de Convivência, Inscrições no local , Acima de 12 anos.

07/04 das 12h às 17h30

08/04 das 07h às 12h30

09/04 das 16h30 às 21h

Avaliação Nutricional
Bate papo e análise nutricional por meio de dicas e esclarecimentos a cerca de uma alimentação saudável. Área de Convivência, Inscrições no local , Acima de 12 anos.

07/04 das 12h às 17h30

08/04 das 07h às 12h30

09/04 das 16h30 às 21h

Repelentes Naturais
Bate papo e esclarecimento de dúvidas sobre plantas que são consideradas repelentes naturais. Eles são uma alternativa ecológica, mais eficiente e sustentável que o uso de repelentes sintéticos. O repelente Natural caseiro, em versões não tóxicas, não contem produtos químicos e são significativamente mais baratos do que as versões comerciais.

07/04 das 12h às 17h30

08/04 das 07h às 12h30

09/04 das 16h30 às 21h

Atividade destinada às escolas Municipais

Vizinhos Estranhos
Oficina que apresentará os hábitos, biologia, curiosidades, e histórias sobre animaissinantrópicos e vetores sua importância no ambiente e propondo os cuidados para evitar doenças, em linguagem simples e descontraída. O público poderáobservar, tocar, aprender e interagir com os animais. *Oficina destinada às Escolas Municipais*. Grátis.
Dia 07/04

SESC Ipiranga

ESPAÇO SAÚDE
Espaço dedicado a atividades que contemplam o bem-estar por meio do incentivo à prática de atividades físicas, com atividades de reflexologia, além de uma avalição e orientações para uma alimentação saudável. Para participação verifique a indicação etária. Sala 02. Grátis.

*Dias 08 e 09/04. Terça e Quarta às 08h e às 15h*

SESC Pompeia

palestra

Nutrição para Idosos

Palestra sobre nutrição para idosos que tem como objetivo fixar os 10 passos para uma alimentação saudável com um momento para tirar dúvidas sobre a alimentação diária específica para esta faixa etária. Vagas Limitadas. palestra.
Livre
Grátis

08 a 10/04/2014. Terça e quinta, das 9h30 às 16h
Terça, das 14h30 às 16h e quinta, das 9h30 às 11h.

Nutrição Esportiva para Corredores

Palestra nutricional interativa e dinâmica voltada para praticantes de corrida, com o objetivo de fixar conceitos de uma alimentação saudável e sua adequação de acordo com os treinos e competições de corridas de rua. 10º andar do Conjunto Esportivo. Vagas limitadas. Grátis. Quarta, das 10h às 11h30 e Sexta das 20h às 21h30. palestra.
Livre
Grátis
09 a 11/04/2014. Quarta e sexta, das 10h às 21h30
Quarta, das 10h às 11h30 e Sexta das 20h às 21h30.

campanha

Medidas: Barodopometria - Teste da Pisada

Teste utilizado para identificar a base postural do ser humano como também seu modo de caminhar e correr. Através dessa análise completa é possível minimizar e até corrigir desvios posturais, que podem ajudar na performance dos praticantes e até a postura no ambiente de trabalho.
Quinta e sexta das 9h às 20h30 – Local: 8° andar do conjunto esportivo. Para alunos matriculados nos cursos físico-esportivos.

Sábado e domingo das 10h às 17h – Local: Deck. Para todo o público. campanha.
Livre
Grátis
10 a 13/04/2014. Quinta a domingo, das 9h às 20h30

esporte criança (6 a 10)

Oficina de Nutrição Infantil - para as crianças matriculadas no Programa Sesc de Esportes.

Bate papo e dinâmica sobre a importânica da alimentação saudável e sua relação com a saúde para as crianças matriculadas no Programa Sesc de Esportes. esporte criança (6 a 10).
Livre
Grátis
08 a 09/04/2014. Terça e quarta, das 8h30 às 15h30
Terça, das 8h30 às 9h30 e quarta, das 14h30 às 15h30.

SESC Santo André

Exercícios respiratórios

Hoje mais do que nunca, é vital incluir, na vida diária, práticas que promovam a saúde, criando bem estar, auto-estima, calma e segurança, obtendo uma vida saudável e energia para o dia-a-dia.
Aprenda exercícios respiratórios que fazem parte das técnicas de Yoga, para promover saúde física, mental e emocional. Com a Professora de Educação Física e especializada em Yoga Tereza Cristina Russeff
A partir de 12 anos. Sala de Práticas Corporais.
Grátis
5/04, sábado, das 14h às 15h.

SAÚDE BUCAL - PLANTÃO DE DÚVIDAS

A equipe dao Odontologia do Sesc Santo André ficará à disposição do público para sanar as dúvidas com relação à saúde bucal. Neste mês, e em comemoração ao dia Mundial da saúde trataremos de questões a respeito do que é preciso para ter um sorriso saudável?O que pode atrapalhar a saúde bucal?Como evitar as doenças bucais?Alimentação e higiene bucal.
Na Área de Convivência. vivência.
Livre
Grátis
12 e 26/04. Sábado, das 11h às 13h.

SAÚDE POSTURAL

Dicas de posturas adequadas na realização das tarefas cotidianas e vivência de ginástica postural. Com a professora de Educação Física Gladys M. de A. Mello. Sala de Ginástica Multifuncional
A partir de 12 anos
Grátis
A partir de 12 anos
13/04 domingo, das 14h 15h

oficina

Memórias e Histórias - Com Karina Rhomberg Costa

Os alunos serão convidados a escolher uma determinada época ou acontecimento importante da sua vida para aprender a compor um álbum com fotografias e textos desses momentos e depois compartilhá-los. Será necessário que as fotos sejam selecionadas e trazidas para serem digitalizadas, arquivadas e utilizadas em álbuns de fotografias virtuais. Local: Sala de Internet Livre (2º andar) (Foto: Arquivo Sesc). oficina.
Livre
Grátis
03 a 24/04/2014. Quintas, das 15h30 às 17h30
Santo Amaro

Esporte e Atividade Física

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Informações, estímulos e ações educativas com o objetivo de promover a saúde

caminhada

Enduro à Pé

Caminhada de moderada a média, seguindo pistas de uma planilha, que indica onde virar, quando parar, aumentar ou diminuir a velocidade da passada, sem deixar de contemplar os lugares que passamos, descortinando a cidade de Santo André e proporcionando a manutenção da saúde e melhoria da qualidade de vida. (Foto:North Brasil). caminhada.
Acima de 12 anos.
Grátis
06 a 08/04/2014. Terça e domingo, das 12h às 13h30
Dia 6, das 12h às 13h30 e dia 8, das 10h às 13h30.
Santo André

Alimentação

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Informações, estímulos e ações educativas com o objetivo de promover a saúde

palestra

Teorias, Práticas e Dicas para uma Alimentação Anti-estresse

Palestra sobre alimentos que combatem o estresse e dicas de receitas para promoção do bem-estar com Lenycia Nery, nutricionista do Hospital das Clinicas da Faculdade de Medicina da USP e diretora da consultoria em nutrição Nutri4life. (Foto: Rafael Lima/Sesc). palestra.
Livre
Grátis
15/04/2014. Terça, das 19h30 às 21h30
Consolação

Saúde

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Informações, estímulos e ações educativas com o objetivo de promover a saúde

intervenção

Meu quintal não é lixão! - Com a Cia. Dona Conceição.

Nesta intervenção artística, em comemoração ao Dia Mundial da Saúde, duas faxineiras dão dicas simples do que fazer em casa para evitar doenças trazidas por ratos, mosquitos e outros “bichos”, além de disso, falam sobre possíveis sintomas de doenças como a dengue e dos perigos da automedicação. A Cia. Dona Conceição foi fundada em 2003 por atrizes formadas pela Escola de Arte Dramática da USP. Destre outros trabalhos, desenvolvem também cenas curtas e intervenções artísticas sobre promoção de saúde com bom humor e informações educativas que ajudam na prevenção de doenças. intervenção.
Livre
Grátis
05/04/2014. Sábado, das 11h às 14h
Intervenção itinerante pela unidade
R. Padre Adelino, 1000
Belenzinho

Doutores da Alegria - Consultório Besteirológico

A presença inusitada do palhaço em meio às adversidades, e a importância da alegria, como estado gerador da criatividade e da transformação dos obstáculos, é o tema da intervenção realizada pelos Doutores da Alegria, no Dia Mundial da Saúde. Local: Varanda do Ginásio. (Foto: divulgação). intervenção.
Livre
Grátis
06/04/2014. Domingo, das 14h30 às 16h
Itaquera

Pílulas de Saúde - Com a Cia. Dona Conceição.

Esta intervenção artística, em comemoração ao Dia Mundial da Saúde, estimula a reflexão sobre a prevenção de doenças virais, os riscos da automedicação, a importância da vacinação e das boas práticas de higiene e cuidados corporais, por meio de mensagens distribuídas em “pílulas de saúde”. A Cia. Dona Conceição foi fundada em 2003 por atrizes formadas pela Escola de Arte Dramática da USP. Dentre outros trabalhos, desenvolvem também cenas curtas e intervenções artísticas sobre promoção de saúde com bom humor e informações educativas que ajudam na prevenção de doenças. intervenção.
Livre
Grátis
06/04/2014. Domingo, das 11h às 14h
Intervenção itinerante por vários espaços da unidade
Rua Padre Adelino, 1000
Belenzinho

Água Parada é Uma Roubada!

Intervenção artística sobre saúde e prevenção com foco nos vetores e doenças. Vários espaços da unidade. (Foto: Divulgação). intervenção.
Livre
Grátis
09 a 10/04/2014. Quarta e quinta, das 11h30 às 15h
Bom Retiro

bate-papo

Bate-papo: Aspectos da Bioecologia do Aedes Aegypti - com a bióloga Lilian Aparecida Colebrusco Rodas

Com o alto índice de chuvas e o verão intenso no noroeste paulista, o Dia Mundial da Saúde será comemorado no Sesc Birigui com o Bate Papo "Aspectos da Bioecologia do Aedes aegypti" , que pretende estimular o desenvolvimento de ações educativas para a mudança de comportamento e adoção de práticas à manutenção do ambiente domiciliar preservado da infestação do mosquito transmissor da dengue. A atividade de conscientização à comunidade, órgãos públicos, estudantes e funcionários da área da saúde será conduzida pela bióloga e pesquisadora Lilian Aparecida Colebrusco Rodas, integrante da Sucen (Superintendência de Controle de Endemias) de Araçatuba. Lilian Aparecida Colebrusco Rodas Graduada em Ciências Biológicas; Especialista em Saúde; Mestra em Ciências da área de Concentração em Pesquisas Laboratoriais em Saúde Pública pela Coordenação dos Institutos de Pesquisa da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo; Atua como Pesquisador Científico III, na Sucen (Superintendência de Controle de Endemias) de Araçatuba. bate-papo.
Livre
Grátis
07/04/2014. Segunda, às 15h
Sesc Birigui- Rua Egídio Navarro, 700
Birigui

Saúde do Viajante

Bate-papo com o objetivo de disseminar informações sobre conceitos de saúde e doenças tropicais, visando à prevenção de doenças relacionadas a viagens e ao turismo.
Inscrições na Central de Atendimento (vagas limitasdas).
Local: Sala de Oficinas (3º andar) (Foto: DuBoix/MorgueFile). bate-papo.
Livre
Grátis
08/04/2014. Terça, às 15h
Pinheiros

curso

Meditação e Bem-estar - com Rubens Maciel

Técnicas de meditação ministradas pelo Prof. Dr. Rubens Maciel, da faculdade de Saúde Pública da USP, especialista em psicanálise e psicólogo da saúde, que promovem autoconhecimento e equilíbrio emocional enquanto vias de controle da impulsividade, alterações do humor, melhora da capacidade de atenção e harmonia na realização das tarefas do dia-a-dia. (Foto: Bela Mekitarian). curso.
Não recomendado para menores de 16.
R$ 20,00 iii R$ 10,00 uuu R$ 5,00 ttt
07/04 a 05/05/2014. Segundas, das 19h30 às 21h30
Exceto 21 de abril
Consolação

campanha

Palestras - DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Pilulas de saúde
Informações que auxiliam os idosos na reflexão dos hábitos e práticas diárias.
Nutrição: saúde com equilíbrio
Com Márcia Juliana Cardoso, Nutricionista da Coordenadoria de Programas de Alimentação e Nutrição de Piracicaba.
Pressão Arterial: conhecimento e cuidados
Com Maria Antônia Paduan, Enfermeira do Programa Medicina Preventiva da Unimed Piracicaba.
(Foto: Pixabay.com). campanha.
Livre
Grátis
02/04/2014. Quarta, às 14h
Piracicaba

Painel Benefícios

Jogo da memória gigante exemplificando os benefícios das atividades físicas diárias e de práticas saudáveis. Praça de Convivência. (Ilustração: Claudia Santos/ Sesc). campanha.
Livre
Grátis
08 a 13/04/2014. Terça a domingo, das 10h30 às 20h30
Bom Retiro

vivência

Reflexologia Emocional

Massagem reflexa nos pés, abordando a anatomia dos pés e a história emocional que pode ser traduzida através deles.Com o Prof. Davi Palma, especializado em Medicina Tradicional Chinesa pelo Instituto Internacional de M. T. C. Benjim, China e pós graduado em psicologia do esporte. vivência.
Livre
R$ 20,00, R$ 10,00, R$ 5,00 
22/04/2014. Terça, das 19h30 às 21h30
Consolação

Técnicas de Relaxamento
Técnicas derivadas da Yoga, que acalma o corpo, os pensamentos e eleva a sensação de conforto para o enfrentamento das dificuldades do dia-a-dia. vivência.
Não recomendado para menores de 16.
R$ 20,00 iii R$ 10,00 uuu R$ 5,00 ttt
29/04 a 13/05/2014. Terças e quintas, das 20h30 às 21h30
Rua Dr. Vila Nova, 245
Consolação

Jovens

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Informações, estímulos e ações educativas com o objetivo de promover a saúde

vivência

Saúde Cidadã

Momento para os jovens se expressarem por meio da dança, poesia, literatura, música e teatro. Com participação do grêmio do Instituto Formar de Piracicaba. No Teatro. (Foto: Divulgação). vivência.
Livre
Grátis
26/04/2014. Sábado, às 9h30
Piracicaba