Popularmente conhecida no mundo todo como gripe, a infecção aguda do sistema respiratório provocada pelo vírus Influenza é uma síndrome que ocorre durante o ano todo, mas é mais frequente no outono e no inverno, quando as temperaturas caem.
O vírus da gripe tem grande potencial de transmissão, propaga-se facilmente e é responsável por elevadas taxas de hospitalização. Os idosos, crianças, gestantes e pessoas com alguma comorbidade (doenças crônicas como diabetes, hipertensão, obesidade) possuem risco maior de desenvolver complicações.
A doença causada por Influenza pode se apresentar como Síndrome Gripal, que é o mais frequente, ou como Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG), com sinais e sintomas que podem indicar maior gravidade. A Covid-19, inclusive, é uma delas.
Sintomas da Síndrome Gripal
Febre de início súbito acompanhada de tosse ou dor de garganta e pelo menos um dos seguintes sintomas: dor de cabeça, dor muscular ou nas articulações sem outro diagnóstico. Em crianças com menos de 2 anos de idade são comuns tosse, coriza e obstrução nasal.
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Os sintomas da gripe costumam melhorar em uma semana. A febre (temperatura maior que 37,8°C) declina após 2 ou 3 dias do início da doença. A tosse, a fadiga e o mal-estar podem persistir por algumas semanas.
Sintomas da Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG)
Indivíduo de qualquer idade, com síndrome gripal que apresenta dispneia (falta de ar) e sinais de desconforto respiratório e queda da pressão arterial. A SRAG também pode ser caracterizada pela queda do oxigênio no sangue.
Por isso, e principalmente em tempos de pandemia de Covid-19, aos primeiros sintomas de gripe, procure uma Unidade Básica de Saúde (UBS) para diagnóstico, testagem e tratamento (consulte a unidade mais próxima pela plataforma Busca Saúde).
Campanha de vacinação contra a gripe na cidade de São Paulo começou no dia 12 de abril (Foto: Edson Hatakeyama)
Como a gripe é transmitida?
A gripe é transmitida de pessoa para pessoa por meio da fala, tosse ou espirro de indivíduos infectados com o vírus Influenza. A infecção também pode acontecer quando há contato, por meio das mãos, com objetos contaminados e, em seguida, tocando a boca, nariz ou olhos.
Uma pessoa adulta com gripe pode transmitir o vírus principalmente nas 24 horas antes do início dos sintomas e até 3 dias após o final da febre, o que corresponde mais ou menos a 7 dias após o estabelecimento da doença. As crianças e os pacientes imunocomprometidos com gripe podem transmitir o vírus por mais tempo.
Quase todo mundo é grupo de risco?
Todo mundo está sim sujeito a uma gripe, mas os idosos, com 60 anos ou mais, as crianças menores de cinco anos de idade, as gestantes e puérperas (mães de recém-nascidos), as pessoas com doenças crônicas (diabetes, doença cardíaca, pulmonar ou renal crônica, deficiência imunológica), pessoas com obesidade mórbida e também com doenças provocadas por alterações da hemoglobina, como anemia falciforme, são mais vulneráveis à infecção por Influenza.
Quanto tempo dura uma gripe?
A gripe geralmente tem cura espontânea em sete dias, embora a tosse, o mal-estar e a fadiga possam permanecer por algumas semanas.
O quadro pode complicar?
Algumas pessoas de grupos de risco podem evoluir com complicações como sinusite, otite, desidratação, piora das doenças crônicas como insuficiência cardíaca, asma ou diabetes, pneumonia primária por Influenza, que ocorre predominantemente em pessoas com doenças cardiovasculares ou em mulheres grávidas, além de pneumonia bacteriana e infecções por outros vírus, inclusive o coronavírus e suas variantes.
Confira as 10 medidas eficazes na prevenção da gripe e outras doenças respiratórias:
- Lave as mãos com água e sabão ou use álcool em gel, principalmente antes de consumir algum alimento.
- Utilize lenço descartável para higiene nasal.
- Cubra o nariz e a boca ao tossir ou espirrar.
- Evite tocar mucosas de olhos, nariz e boca.
- Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas.
- Mantenha os ambientes bem ventilados e evite espaços fechados.
- Evite contato próximo a pessoas que apresentem sintomas de gripe, seja em casa, no trabalho ou na escola. Caso você apresente os sinais, afaste-se destes locais.
- Evite sair de casa em período de transmissão da doença e evite aglomerações.
- Adote hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e ingestão de líquidos.
- Não perca a oportunidade de tomar a vacina.
A vacina é prevenção ativa
A melhor maneira de se prevenir contra o vírus Influenza é vacinar-se anualmente. A vacina é aplicada em campanhas nacionais, nos meses que antecedem o inverno, período de maior transmissão da doença.
O público-alvo é definido pelo Ministério da Saúde e na capital paulista, a Secretaria Municipal da Saúde deu início à campanha 2021 no dia 12 de abril, pelo grupo formado por crianças, gestantes e mulheres que acabaram de dar à luz, povos indígenas e trabalhadores da saúde. A vacinação está sendo realizada em escolas e instituições de ensino para não chocar com a campanha contra a Covid-19, garantindo proteção a um público que ainda não recebeu imunizante contra o coronavírus.