Para quem tem alguma alergia respiratória, fatores externos como ácaro, poeira ou fumaça podem desencadear crises durante dias e até semanas. Além disso, nos meses de baixas temperaturas, os sintomas alérgicos são facilmente confundidos com outras doenças. Este é o caso da asma, que costuma estar associada a um processo alérgico, e a bronquite, normalmente causada por uma infecção bacteriana ou pelo tabagismo.
A asma é uma patologia crônica que ataca os pulmões e quando não tratada pode levar à morte. O paciente asmático tem dificuldades para respirar, cansaço, pressão no peito, tosse seca e um “chiado” constante. O último sintoma ocorre porque as vias aéreas ficam inflamadas e não conseguem transportar oxigênio para os pulmões, logo o esforço deste movimento dá origem ao barulho que conhecemos como chiado.
Embora as causas da asma ainda sejam desconhecidas, sabe-se que fatores genéticos (histórico familiar de alergias respiratórias) contribuem para o aparecimento da doença. Ela pode acometer tanto crianças quanto adultos e, a depender do organismo, ser menos ou mais intensa. Vale ressaltar que para quem já convive com a asma, há alguns gatilhos que podem provocar crises. Conheça alguns:
• fumaça de cigarro - a fumaça do cigarro é nociva para todos, mas no caso dos asmáticos ela aumenta a inflamação dos brônquios e, consequentemente, a falta de ar;
• infecções virais - alguns asmáticos são mais sensíveis que outros, entretanto, vírus como o da gripe ou resfriado podem piorar sintomas da doença e agravar crises já estabelecidas;
• animais de estimação - para quem convive com a asma, os pelos de animais de estimação podem provocar crises ou piorar os sintomas alérgicos da doença;
• fungos e ácaros - casas mal ventiladas, úmidas ou com pouca higiene favorecem o crescimento de fungos e ácaros que atacam diretamente os brônquios dos asmáticos. Da mesma maneira, tapetes, sistemas de ar-condicionados ou roupas com muitos pelos também podem desencadear crises de asma.
Bronquite
A bronquite é a inflamação dos brônquios, responsáveis por levar o ar da traqueia aos pulmões, e pode ser aguda ou crônica. O que diferencia as duas é o tempo de duração das crises, que pode ser de uma ou duas semanas (aguda) ou três meses ou mais durante dois anos consecutivos (crônica). Ao contrário da asma, a bronquite é marcada por tosse excessiva com a presença de secreção, falta de ar, chiado ao respirar e, em alguns casos, febre e calafrios.
A causa desta patologia pode estar relacionado a vírus e bactéria, além de inalação de fumaça de cigarro. Para os fumantes, vale um ponto de atenção, visto que a bronquite pode desencadear outras doenças respiratórias como a pneumonia e levar à morte prematura. Algumas orientações podem ajudar a evitar crises e amenizar os sintomas da bronquite:
• evitar ficar muito tempo em ambientes com ar-condicionado;
• beber bastante água ajuda na expetoração das secreções brônquias e auxilia na expectoração;
• evitar o contato com pessoas gripadas ou resfriadas e usar máscara de proteção.
Para as duas patologias, a rede municipal de saúde oferece tratamento para melhorar a qualidade de vida dos pacientes. É importante destacar que receitas caseiras para o tratamento destas doenças não tem comprovação científica de eficácia. Por outro lado, para os asmáticos e pessoas que convivem com a bronquite crônica, incentiva-se a prática de atividades físicas moderadas para auxiliar na melhora das vias aéreas respiratórias.
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