A Prefeitura de São Paulo tem muitas bandeiras, como a do acolhimento, garantindo a segurança alimentar das pessoas que mais precisam, a Prefeitura de São Paulo distribui 2,6 milhões de refeições por dia no maior conjunto de programas de combate à fome da América Latina. A da preservação da vida, como a Asfalto Novo, o maior programa de asfalto da história da cidade e da Faixa Azul, que hoje contam com mais de 122 km nas principais avenidas da idade, e até o fim do ano serão 200 km, trazendo mais segurança para os motociclistas. Também tem a bandeira do transporte gratuito, que através do Domingão Tarifa Zero, que permite a locomoção na cidade sem gastar com transporte. A bandeira da adução, que conseguiu, por meio do seu programa Creche 100%, da Prefeitura de São Paulo zerar a fila da creche na cidade pelo 4° ano consecutivo. E a bandeira da realização do sonho da casa própria através do Pode Entrar, o maior programa de moradias populares da história da cidade. Porque o que São Paulo quer, a Prefeitura faz! Clique e Saiba Mais

Enxaqueca: veja dicas para minimizar seu impacto no verão

No calor, a cefaleia pode ser causada por desidratação ou exposição aos raios solares; no Brasil, cerca de 30 milhões de pessoas sofrem com este tipo de dor

Para algumas pessoas, o calor provocado pela chegada do verão traz desconfortos que vão além da impotência diante das altas temperaturas. Nesta época do ano, crises de enxaqueca são comuns e podem atrapalhar os planos de diversão em família ou, ainda, interromper as férias mais cedo.

A enxaqueca é uma doença crônica, neurológica e com forte componente genético, cuja principal característica é a dor de cabeça latejante, em um ou nos dois lados da cabeça. Outros sintomas também podem ser percebidos em casos de crises.

Confira alguns:
• náuseas ou vômitos;
• sensibilidade à luz, barulho ou cheiros;
• tontura e,
• fotossensibilidade: sensibilidade à luz solar ou pontos luminosos.

Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) a enxaqueca atinge mais de 30 milhões de brasileiros e 1 bilhão de pessoas no mundo. Por isso, a doença não deve ser desprezada.

Para garantir que o verão seja saudável do início ao fim é importante seguir algumas recomendações para manter a diversão nos dias de calor:
• evite passeios entre 10h e 16h;
• ao sair leve consigo uma garrafa de água;
• proteja a cabeça com boné ou chapéu;
• alimente-se adequadamente e não pule refeições;
• durma pelo menos 8 horas por noite;
• não exagere no consumo de álcool e,
• evite alimentos gordurosos ou oleosos.
• em caso de crise, utilize apenas medicamentos prescritos por um profissional de saúde e permaneça em um local silencioso e escuro.

Tratamento no SUS da capital
Além das 470 Unidades Básicas de Saúde (UBSs), Além disso, a rede municipal de saúde conta com as Práticas Integrativas e Complementares (Pics) que auxiliam o tratamento de pacientes com a medicina tradicional aplicada no Sistema Único de Saúde (SUS). Entre essas práticas, a acupuntura é um dos recursos terapêuticos da Medicina Tradicional Chinesa. O tratamento de doenças como a enxaqueca é feito por meio de agulhas inseridas em pontos específicos do corpo.

VEJA: Saiba tudo sobre acupuntura

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