A Secretaria Municipal de Coordenação das Subprefeituras, por intermédio, do Grupo de Saúde do Trabalhador - Supervisão de Seleção e Treinamento promoveu no dia 07/05/10 no auditório da SMSP, o evento em comemoração ao “Dia das Mães”. Das 10 às 12 h, as mamães tiveram como presente: 

• Reflexologia, com a terapeuta Madalena Clemente, da Unidade de Medicina Tradicional da Secretaria Municipal de Saúde. Dicas:

“Quando estamos sujeitos a friagem e percebemos os sintomas, como irritação na garganta, corpo dolorido, corisa,....,quando estamos ansiosos, com insônia, pensamentos obsessivos, preocupação, o escalda pés atua eficazmente”!

Como fazer escalda pés: utilizar um balde e colocar água suficiente para atingir próximo aos joelhos. Água quente com três mãos cheias de sal grosso. Deixar os pés nessa água, cobrir as pernas com uma toalha e não esperar a água esfriar. Coloque meias para manter os pés aquecidos.

Para ansiedade, insônia, irritabilidade: além desses citados a pessoa deverá deitar ou sentar e girar os pés e punhos 18 vezes para cada lado. Esse movimento ajudará na recuperação da serenidade e saúde.

• Atividades Lúdicas com distribuição de brindes. Cada mamãe recebeu um CD contendo 15 músicas e com a mensagem:

“Refletindo sobre a maternidade, é impossível não citar... Música e poesia...
Nada melhor do que ouvir dos poetas brasileiros algumas expressões sobre esse ser tão nobre que é a mãe.”

O evento foi muito gratificante proporcionado um ambiente harmonioso, de descontração e alegria para todas as mamães presentes.

Parabéns mamães !!!