Evento “Cultivando a Saúde no Horto” está aberto a todos os moradores da zona norte

Práticas voltadas à saúde física e mental fazem parte da programação

No próximo dia 09 de abril, das 08h00 às 11h00, o Parque Estadual Alberto Löfgren (Horto Florestal) receberá o evento “Cultivando a Saúde no Horto”, organizado pela Coordenadoria de Saúde Norte, órgão ligado à Secretaria Municipal de Saúde.

Confira abaixo a programação do evento:

08h00: Abertura
08h15: Caminhada Zen pelo Parque
09h00: I Qi Gong (atividade que fortalece o sistema cárdior respiratório e traz serenidade ao corpo)
09h30: Xiang Gong (atividade que trabalha sistema sensorial e aumenta a percepção da natureza e cultiva a alegria)
10h00: Dao Yin Bao Jian Gong (atividade que promove a união de mente e corpo unidos, colaborando para a saúde interior)
10h30: Dança Circular (atividade que busca promover a integração e união dos participantes)
11h00: Encerramento

Para participar, basta comparecer ao local do evento. O Parque fica na Rua do Horto, 431, Tremembé.