Nesta quinta-feira, o Centro de Convivência e Cooperativa Parque Vila Guilherme/Trote (CECCO) oferece uma programação voltada à saúde e ao bem-estar dos freqüentadores do Parque Vila Guilherme/Trote.

Logo no início d manha, às 07h00, acontece uma caminhada monitorada, com foco na consciência corporal e no ambiente renovador do Parque. Depois, às 08h00, é a vez das práticas chinesas Xiang Gong e Liang Gong, que buscam equilibrar o corpo e a mente através de exercícios suaves de concentração.

Finalmente, às 09h00, o CECCO oferece uma sessão de Terapia Comunitária, técnica de trabalho com grupos para prevenção e promoção da saúde que, em 2008, foi integrada como política pública na assistência em saúde, pelo Ministério da Saúde. Durante uma sessão de terapia comunitária, as pessoas podem compartilhar suas experiências de vida, suas dores, angústias, sofrimentos e realizações.

Já a parte da tarde é voltada para as artes. Às 14h00 acontece a Oficina Cultural e, às 16h00, a Oficina de Dança de Salão. Com as duas atividades é possível desenvolver a criatividade e utilizar o próprio corpo como meio de expressão corporal.

Para participar desta e de outras atividades gratuitas oferecidas pelo CECCO, órgão ligado à Secretaria Municipal de Saúde, é preciso fazer uma inscrição prévia no salão do Parque, de segunda à sexta-feira, das 07h00 às 16h00. O Parque do Trote fica na Avenida Nadir Dias de Figueiredo, s/n, na Vila Guilherme. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone pelo e-mail ceccovmvg.trote@gmail.com.