Aulas - Zona Sul - Secretaria Municipal de Esportes e Lazer

Secretaria Municipal de Esportes e Lazer

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Aulas - Zona Sul

Quarta-feira, 23 de Julho de 2025 | Horário: 09:50

CENTRO ESPORTIVO SANTO AMARO - CEE JOERG BRUDER

Analista: João Carlos Giannini

Ginástica
Terça e quinta-feira | 07h às 08h30, 11h30 às 13h | Acima de 15 anos

Tênis Adaptado
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h30 às 13h00 | Acima de 15 anos

Obs: Analista João está de licença médica.

Analista: Cristina Aparecida dos Reis

Aikido
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | 07 a 11 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 12h | Acima de 12 anos

Ginástica
Terça e quinta-feira | 07h às 08h, 11h às 12h, 12h às 13h | Acima de 18 anos

Ginástica (meditação)
Segunda, quarta e sexta-feira | 07h às 08h, 12h às 13h | Acima de 18 anos

Ginástica Artística
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | 05 a 10 anos

Hidroginástica
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | Acima de 18 anos

Natação
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Acima de 18 anos
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | 08 a 12 anos

Analista: Thamiris da Cruz Rodrigues

Voluntário AME: André Sobrinho Rocha

Tênis
Quarta e sexta-feira | 10h às 11h30

Voluntária AME: Anita de Lima Silva

Dança
Segunda e quinta-feira | 09h30 às 10h30

CENTRO ESPORTIVO IBIRAPUERA - CEE MANÉ GARRINCHA

Analista: Gislene Rocha Amirato

Alongamento
Segunda e quarta-feira | 14h30 às 15h30 | Livre
Terça e quinta-feira | 11h às 12h30 | Livre

Ginástica geral
Segunda e sexta-feira | 07h30 às 09h | Livre
Segunda e sexta-feira | 09h às 10h30 | Livre

Ginástica de Reabilitação
Segunda e sexta-feira | 10h30 às 11h30 | Livre

Patinação Artística
Segunda e quarta-feira | 16h30 às 17h30 | Livre

Treinamento Funcional
Segunda e quarta-feira | 13h30 às 14h30 | Livre

Analista: Alexandre Figueiredo Soto

Natação
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h30, 10h30 às 12h, 13h às 14h30, 14h30 e 16h | Adulto

Voluntário AME: Cecília

Yoga
Terça-feira | 11h às 13h | Livre

Voluntário AME: Beth

Yoga
Terça-feira | 11h às 13h | Livre
Quinta-feira | 14h30 às 15:45, 16h às 17:45| Livre

Voluntário AME: Átila

Jiu-Jitsu
Segunda, quarta e sexta-feira | 19h às 21h | Livre

Voluntário AME: Celso

Judô
Terça e quinta-feira | 19h30 às 21h | Livre

CENTRO ESPORTIVO VILA INDEPENDÊNCIA - CEE FLÁVIO CALABRESI CONTE

Analista: Marta

Ginástica Localizada
Segunda a sexta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 13h às 14h | Adulto

Práticas Integrativas
Terça e quinta-feira | 11h às 12h, 14h às 15h | A partir das 18
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h, 11h às 12h, 14h às 15h | A partir das 18

Avaliação Física
Terça e quinta-feira | 08h às 09h | Adultos

CENTRO ESPORTIVO JARDIM SABARÁ - MINI BALNEÁRIO ANTÔNIO CARLOS DE ABREAU SODRÉ

Analista: Carlos Alberto Menzel

Alongamento e natação
Segunda, quarta e sexta-feira | 16h às 17h, 18h às 19h | Acima de 17 anos

Ginástica
Quarta e sexta-feira | 19h às 19h45 | Adulto

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 16h às 17h | Adulto

Analista: Tania Machado Diniz

Dança de Salão
Quarta e sexta-feira | 21h às 22h | Adulto

Natação
Terça e quinta-feira | 11h às 12h30 | Adulto
Quarta e sexta-feira | 20h às 21h | Adulto

Voluntário AME: Alessandro B. Silva

Muay thai
Sábado | 08h30 às 9h30 | Acima de 12 anos

Voluntário AME: Almir Pereira Da Silva

Jiu Jitsu
Terça e quinta-feira | 19h às 20h30 | Acima de 12 anos

Voluntário AME: Debora Soares Gil de Oliveira

Lian Gong
Quinta-feira | 15h às 16h | Acima de 18 anos

Voluntário AME: Edimari De Q. Citro

Balé
Quarta-feira e sábado | 17h às 18h | Acima de 18 anos

Balé
Segunda-feira | às 15h | De 6 a 12 anos

Balé
Quarta-feira | às 18h | De 6 a 12 anos

Balé
Sexta-feira | às 18h | De 6 a 17 anos

Voluntário AME: Eduardo Agra Siqueira

Dança
Sexta-feira | 08h15 às 09h | Acima de 18 anos

Voluntário AME: Ivan H. Vimercati

Jiu Jitsu
Terça e quinta-feira | 19h às 20h30 | Acima de 12 anos

Voluntário AME: Joelma B. Furlan

Tango
Sexta-feira | 16h às 17h | Acima de 18 anos

Voluntário AME: Julyana O. Sanches

Muay Thai
Sabádo | 08h30 às 09h30 | Acima de 12 anos

Voluntário AME: Marcelo Castro do Nascimento

Capoeira
Sexta-feira | 09h às 10h | Acima de 06 anos

Voluntário AME: Marco A. Morais

Jiu Jitsu
Terça e quinta-feira | 16h30 às 18h | Acima de 06 anos

Voluntário AME: Patricia M. Caixeta

Dança de salão
Quarta-feira | 20h às 21h30 | Acima de 18 anos

CENTRO ESPORTIVO IPIRANGA - BALNEÁRIO CARLOS JOEL NELLI

Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento.

CENTRO ESPORTIVO VILA SANTA CATARINA - BALNEÁRIO JALISCO

Analista: Luiz Claudio Rossi

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 19h às 20h | A partir de 18 anos
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | A partir de 18 anos

Natação
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | 07 a 09 anos
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | 10 a 12 anos

Vôlei
Segunda, quarta e sexta-feira | 10h às 11h | 12 a 16 anos
Segunda, quarta e sexta-feira | 11h às 12h | 12 a 16 anos

Analista: Adriana Pinto Molina

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 10h às 11h | A partir de 18 anos

Hidroginástica/ Vôlei Adaptado
Terça quinta |11h às 13h | 18+

Natação/Recreação
Terça e quinta | 14h 15h | 9 a 15

Natação/Caminhada
Terça e Quinta | 15h às 16h | 16+
Quarta e sexta | 11h às 12h | 16+

Caminhada/Corrida
Segunda | 11h às 12h e 15h às 16h| 18+

Analista: Marco Aurelio B de Bezerra

Voluntário AME: Elizabeth Araujo Celeste

Aulas de violão
Terça-feira | 09h às 10h, 16h às 17h | Iniciantes

Voluntário AME: Maria Cecília Grandini

Dança
Quarta | 19h às 20h | Acima de 30 anos
Terça e quinta-feira | 19h às 20h | De 7 à 12 anos

CENTRO ESPORTIVO CAMPO LIMPO - MINI BALNEÁRIO SINÉSIO ROCHA

Analista: Angela Leticia Rotta Wczassek

Alongamento
Segunda, quarta e sexta-feira | 17h às 18h | Acima de 60 anos
Terça e quinta-feira | 17h às 18h | Acima de 60 anos

Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira | 18h às 19h | Adulto
Terça e quinta-feira | 18h às 19h | Adulto

Hidroginástica
Quarta e sexta-feira | 08h às 09h | Acima de 18 anos
Quarta e sexta-feira | 14h às 15h | Acima de 18 anos

Analista: Maria Alice

Caminhada
Segunda, quarta e sexta-feira | 12h às 13h | 18 a 69 anos

Ginástica Geral
Segunda, quarta e sexta-feira | 13h às 14h | 18 a 69 anos
Terça e quinta-feira | 09h às 10h | Acima de 70 anos

Hidroginástica
Terça e quinta-feira | 11h às 12h | Acima de 18 anos

Hidroginástica e Condicionamento Físico
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h | 12 a 17 anos

Natação e Condicionamento Físico
Segunda, quarta e sexta-feira | 09h às 10h | 07 a 12 anos

CENTRO ESPORTIVO VILA CARIOCA - BALNEÁRIO PRINCESA ISABEL

Analista: Edna

Pilates
Terça e quinta-feira | 7h30 às 8h30 | 18 a 59 anos

Analista: Gustavo Felipy Garcia Miranda

CENTRO ESPORTIVO VILA GUARANI - CEE RIYUSO OGAWA

Analista: José Luís Ricardo

Musculação
Segunda, quarta e sexta-feira | 08h às 09h, 10h às 11h, 11h às 12, 19h às 20h, 20h às 21h | Adulto
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 11h às 12h 19h às 20h | Adulto

Voluntário: Antonio V. Sobrinho

Karatê
Segundas e Quartas | 19:00 às 20:00 e 20:00 às 21:00

Voluntário: Arthur da Silva Caetano

Handebol

Quartas e Sábados | 18:00 às 19:00 e 16:00 às 19:30

Voluntário: Claudio Augusto D. Santos

Curso de Teatro

Sábado | 14:00 às 17:00

Voluntário: Eleonildo Damasceno Silva

Capoeira

Sextas-Feiras | 18:00 às 20:00

Voluntário: Fernanda Zanetti

Yoga

Quartas e Sextas-Feiras | 08:00 às 09:00

Voluntário: Flavio Cescato Novaes

Roller Derby

Sábado | 12:30 às 14:00

Voluntário: Gustavo Silva

Handebol Inclusivo

Quartas e Sábados | 18:00 às 19:00 e 16:00 às 19:30

Voluntário: Hisatsugu Sato

Karatê

Segundas e Quartas | 19:00 às 21:00

Voluntário: Janine de Sales

Ritbox

Segundas, Sextas e Sábados | 16:15 às 17:15 e 15:30 às 16:30 e 09:00 às 10:00

Voluntário: Jolberto de Souza

Dança de Salão

Terça e Quinta | 17:00 às 20:00

Voluntário: Julio Cesar Carneiro

Jiu Jitsu

Segunda e Quarta, Terça e Quinta | 21:00 às 22:00 e 19:00 às 20:00

Voluntário: Lais Gonçalves Cardoso

Pilates e Zumba

Segunda e Quarta, Terça e Quinta | 10:30 às 12:00 e 11:30 às 12:45

Voluntário: Meire Pereira

Dança do Ventre

Sexta Feira | 17:00 às 18:30

Pilates

Sábado | 12:00 às 13:00

Voluntário: Nickolas Salgado Dias

Jiu Jitsu

Terça e Quinta | 19:00 às 20:00

Volutário: Paulo Cesar Silva

Boxe

Terça e Quinta | 20:00 às 21:30

Jiu Jitsu

Terça, Quinta e Sábado | 18:30 às 20:00 e 08:00 às 10:00

Voluntário: Paulo Oliveira Santos

Jiu Jitsu

Terça, Quinta e Sábado | 18:30 às 20:00 e 08:00 às 10:00

Voluntário: Pier Paolo Romero

Tai Chi Chuan

Segunda e Quarta | 10:00 às 11:00

Voluntário: Priscila Clero dos Santos

Jiu Jitsu

Terça, Quinta e Sábado | 19:00 às 20:00 e 09:00 às 10:00

Voluntário: Ramon Santos

Dança de Salão

Sábado | 20:00 às 21:30

Voluntário: Rodrigo Morgado

Patinação Estilo Livre e Velocidade

Quinta Feira | 20:00 às 22:00

Voluntário: Roseli Nishida

Pilates

Terça e Quinta | 08:00 às 11:00 e 14:00 às 18:00

Voluntário: Sebastião da Silva

Futebol de Campo

Segundas e Quartas | 08:00 às 11:00 e 14:00 às 18:00

Voluntário: Silene Silveira

Pilates

Quartas e Sextas| 09:00 às 10:00

Yoga

Terças e Quintas | 08:00 às 09:00

Voluntário: Victor Fialkovics

Patinação

Quinta Feira | 20:00 às 22:00

CEL MODELÓDROMO DO IBIRAPUERA - CENTRO ESPORTIVO E DE LAZER MODELÓDROMO DO IBIRAPUERA

Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento.

CENTRO ESPORTIVO NÁUTICO GUARAPIRANGA

Canoagem
Quarta e sexta-feira | 08h30 às 09h30, 09h30 às 10h30, 14h às 15h, 15h às 16h | 07 a 55 anos

Futebol
Terça e quinta-feira | 08h30 às 09h30, 10h às 11h, 14h às 15h, 15h30 às 16h30 | 05 a 17 anos

Judô
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h30 às 15h30, 15h30 às 16h30 | 05 a 37 anos

Remo
Terça e quinta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h às 15h, 15h às 16h | 07 a 55 anos

Vela
Quarta e sexta-feira | 09h às 10h, 10h às 11h, 14h às 15h | 07 a 50 anos

PISTA DE SKATE DO CHUVISCO

Para atividades esportivas e de lazer, procurar a administração do equipamento.