Prefeitura de São Paulo

No dia 10 de setembro de 2026, o auditório do CEU Carrão - Tatuapé sediou o "I Simpósio Pró-Vida: Parceiros da Saúde Mental", uma iniciativa promovida pelo Programa Pró-Vida da Guarda Civil Metropolitana.

Com o tema “Saúde mental, prevenção ao suicídio e promoção da vida”, o evento buscou conscientizar o público sobre a importância da saúde integral e do autocuidado por meio de palestras e dinâmicas práticas. A proposta central foi fortalecer o acolhimento institucional, capacitar os servidores na identificação de sinais de sofrimento emocional e consolidar uma cultura de apoio mútuo na corporação.

Público-alvo: Servidores da GCM.

Palestrantes convidados: Inspetor Superintendente Conradim, Inspetor de Divisão Rubens, Inspetor de Divisão Brito, Inspetor de Divisão Murilo, Cel. Diógenes Martins Munhoz e Sr. Júlio Mariano.

Cronograma de Atividades

O simpósio teve início às 8h com o acolhimento dos participantes. A abertura oficial foi conduzida pelo Inspetor de Divisão Rubens, que destacou as diretrizes do evento voltadas à valorização da vida. A programação seguiu com as seguintes atividades:

1. Palestra “Guardiões da Vida”: Ministrada pelo Cel. Diógenes Martins Munhoz (Corpo de Bombeiros), abordou a prevenção ao suicídio e o papel essencial de cada indivíduo no acolhimento de pessoas em sofrimento emocional.

2. Prática de Autocuidado: Conduzida pelo Sr. Júlio Mariano, que orientou o público em uma vivência de respiração consciente voltada ao manejo do estresse.

3. Uso e Abuso de Esteroides Anabolizantes: Conduzida pelo ID Murilo - AEPSU, a apresentação alertou sobre os riscos do consumo indiscriminado dessas substâncias e seus impactos nas saúdes física e mental.

4. Palestra da Equipe Pró-Vida: Encerrou o ciclo de apresentações, o IS Conradim Coordenador do Programa PRÓ-VIDA GCM e ID Brito - assessor PRÓ-VIDA GCM, reforçando a importância do cuidado coletivo e o fortalecimento da rede de apoio interno.

Resultados

O simpósio reuniu 260 guardas-civis, evidenciando o grande alcance da iniciativa e a relevância do tema. A integração de palestrantes de diferentes especialidades consolidou um espaço multidisciplinar de conhecimento.

Principais diretrizes debatidas:

• Prevenção ao suicídio e valorização da vida no ambiente institucional;

• Identificação de sinais de sofrimento psicológico e a prática da escuta ativa;

• Fortalecimento da rede de apoio e acolhimento entre os colegas de farda;

• Técnicas de autocuidado e controle de estresse;

• Impactos do uso de anabolizantes no bem-estar físico e mental;

• A consolidação de uma cultura de cuidado e proteção promovida pela Equipe Pró-Vida.

Ao unir teoria, reflexão e práticas de bem-estar, o evento ampliou a compreensão sobre os fatores que influenciam a saúde dos profissionais, reafirmando o compromisso com a adoção de atitudes preventivas na GCM.