Secretaria Municipal de Esportes e Lazer
Outubro Rosa: atividade física e cuidado com a saúde fazem parte da rotina de frequentadora de Centro Esportivo
O Outubro Rosa é marcado pela conscientização sobre o câncer de mama e pela importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Nesse contexto, a história de Neiva, de 64 anos, destaca a importância de investigar alterações nas mamas e manter os cuidados com a saúde.
Durante a pandemia de Covid-19, ela começou a sentir dores nas mamas, mas adiou a procura por atendimento médico por receio de contrair a doença. Após esse período, consultou uma ginecologista, que solicitou uma mamografia e a encaminhou a um mastologista. A partir daí, realizou exames complementares, incluindo ultrassonografia, biópsia e ressonância magnética, que identificaram nódulos nas duas mamas. Após os procedimentos necessários, o material analisado apresentou alterações benignas, e ela não recebeu diagnóstico de câncer.
Apesar do resultado, o período de investigação foi marcado pela preocupação com a possibilidade de uma doença grave. Neiva conta que chorou e ficou abalada diante da incerteza, mas, com o tempo, compreendeu que havia possibilidades de tratamento. A experiência reforçou a importância de cuidar da própria saúde e procurar atendimento médico diante de alterações no corpo.
A atividade física também ocupa um lugar importante em sua rotina. Neiva, que já havia frequentado o equipamento esportivo anos antes, decidiu retornar às aulas de ginástica ao reconhecer os benefícios dos exercícios para sua saúde e seu bem-estar. Há cerca de três anos, ela participa das atividades no Centro Esportivo Vila Guilherme, com a professora Andréia.
Segundo Neiva, frequentar o espaço representa mais do que praticar exercícios. Ela relata que, muitas vezes, chega ao local preocupada ou triste com situações do cotidiano, mas que as aulas proporcionam alegria e contribuem para seu bem-estar. A experiência mostra como o esporte e o lazer podem integrar a rotina de cuidados com a saúde e favorecer a qualidade de vida.
Para outras mulheres, Neiva deixa uma mensagem sobre a importância de não adiar os cuidados com a saúde. Ela destaca a necessidade de realizar os exames regularmente e lembra que o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece atendimento à população. Para ela, cuidar da saúde deve ser uma prioridade.
A história reforça a importância da conscientização sobre o câncer de mama e do acesso à informação. A campanha Outubro Rosa também é uma oportunidade para incentivar as mulheres a buscar orientação dos profissionais de saúde, investigar possíveis alterações e manter os cuidados necessários em cada etapa da vida.
Texto: Luiz Felipe Figueira | luizfgorgone@prefeitura.sp.gov.br
Fotos: Arquivo SEME
Arte: Mariana Cordeiro | marianacordeiro@prefeitura.sp.gov.br
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