Quinta-feira, 1 de Outubro de 2026 | Horário: 14:00
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Taekwondo que transforma: esporte e inclusão no Centro Esportivo Vila Prudente

Projeto oferece aulas adaptadas, acompanha a evolução dos alunos e mostra como o esporte pode contribuir para a autonomia e a inclusão

Na imagem, arte ilustrativa com foto do atletas de taekwondo, com título e linha fina do texto.

O taekwondo tem se consolidado como uma ferramenta de inclusão, desenvolvimento e autonomia para pessoas com deficiência. Por meio de aulas adaptadas às necessidades de cada participante, o projeto de taekwondo para pessoas com deficiência proporciona não apenas a prática esportiva, mas também um espaço de convivência, aprendizado e superação. 

A frente das atividades está o professor Ranniere Anjos, que acompanha de perto a evolução dos alunos. Segundo ele, alguns participantes chegaram ao projeto enfrentando dificuldades até mesmo para entrar no tatame. 

Com o passar dos meses, porém, os avanços começaram a aparecer. “Tinha aluno que, no começo, não conseguia nem entrar no tatame. Depois de alguns meses, a gente começou a perceber a evolução, até conseguir entrar no tatame e se apresentar.”

O acompanhamento também vai além do momento da aula. O professor Ranniere diz que são realizadas rodas de conversa após os treinos com alunos e mães, permitindo que a equipe compreenda melhor o desenvolvimento de cada participante e identifique as principais necessidades ao longo do processo.

Entre os exemplos de evolução está Mônica Rocha, de 31 anos, portadora de síndrome de down e encontrou no taekwondo uma atividade capaz de transformar sua relação com o esporte. Após muito tempo se dedicando, ela conquistou a faixa-preta, uma realização que considera um dos momentos mais importantes de sua trajetória na modalidade e comentou: “Fiquei muito feliz quando finalmente consegui conquistar minha faixa-preta.” 

A relação de Mônica com o taekwondo não terminou com a conquista da faixa preta. Hoje, ela também ministra aulas para outras pessoas com deficiência, compartilhando com novos alunos parte da experiência que adquiriu ao longo de sua trajetória: “Hoje eu já ministrei aulas de taekwondo para pessoas iguais a mim. É muito gratificante.”

Foto de atletas de taekwondo.

 As aulas mostram que o esporte pode ajudar muito no desenvolvimento dos alunos, não só na parte física, mas também na confiança, na disciplina e na convivência com outras pessoas. Para o professor Ranniere, acompanhar essa evolução de perto é uma parte importante do trabalho.
A história da Mônica também mostra onde o esporte pode levar.

Depois de conquistar a faixa-preta, ela passou a dar aulas de taekwondo para outras pessoas com deficiência, ajudando novos alunos a conhecerem a modalidade e a evoluírem dentro do esporte.

O projeto mostra que, com acompanhamento e respeito ao ritmo de cada pessoa, o taekwondo pode abrir novas oportunidades e fazer com que os alunos conquistem cada vez mais espaço dentro do esporte.

Se você também quer praticar esporte e aproveitar as atividades gratuitas oferecidas pela SEME, é fácil participar. Acesse o nosso site, faça sua carteirinha e consulte as modalidades e horários disponíveis no Centro Esportivo mais próximo de você. Escolha sua atividade e venha se movimentar com a gente.


Texto: Amanda Guedes Salviano | asalviano@prefeitura.sp.gov.br
Arte: Mariana Cordeiro | marianacordeiro@prefeitura.sp.gov.br 
Fotos: Amanda Guedes Salviano/Arquivos SEME | asalviano@prefeitura.sp.gov.br

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