Prefeitura de São Paulo

São Paulo, Brasil – Mais de 45 mil pessoas já participaram das rodas de Dança Circular promovidas pela rede municipal de saúde de São Paulo somente no primeiro semestre deste ano, consolidando a prática como uma poderosa ferramenta de promoção de saúde física, emocional e social na capital paulista. Realizada de mãos dadas, em roda, e com duração média de uma hora, a atividade tem se tornado um refúgio e um impulso para a autoestima e o bem-estar de milhares de cidadãos.

A Dança Circular integra as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) e está presente em 53 equipamentos municipais, incluindo Unidades Básicas de Saúde (UBSs), Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), Centros de Convivência e Cooperativa (CECCOs) e o Centro de Referência em PICS (CRPICS). A prática, que resgata danças tradicionais de diversas culturas e foi criada entre as décadas de 1950 e 1960 pelo pedagogo alemão Bernhard Wosien, tem demonstrado ser uma forma potente de cuidado em grupo, promovendo escuta, acolhimento e movimento.

Os benefícios relatados pelos participantes são diversos. Para muitos, a Dança Circular oferece um respiro na rotina, melhora a autoestima e o bem-estar mental, e até mesmo atua na prevenção de quedas, especialmente entre o público mais velho. Luís Fabiano Viana, oficineiro, destaca o poder transformador da dança: "Os usuários do CAPS passam a se expressar melhor, se sentir mais confiantes e acolhidos. A dança circular é também um convite ao cuidado com o outro e consigo mesmo."

Roberto Leão, 38 anos, morador da Vila Leopoldina e participante assíduo há um ano, compartilha sua experiência: "A dança circular me traz felicidade e amor no coração. É um presente que recebemos para enfrentar a vida. O medo e a depressão vão embora." A designer Bianca Oliveira, 23 anos, encontrou na dança uma aliada no combate à ansiedade: "Depois da pandemia, muita gente ficou fragilizada. A dança ajuda a aliviar o estresse e melhora minha relação com o mundo."

Somente no primeiro semestre de 2025, foram quase 9 mil grupos formados nas unidades públicas, evidenciando o crescimento contínuo da Dança Circular como uma das ações mais simples, acessíveis e humanas da saúde municipal de São Paulo. A iniciativa reforça a importância das práticas coletivas na promoção da saúde e na construção de laços comunitários.