Prefeitura de São Paulo

Com o objetivo de incentivar hábitos saudáveis e ampliar o acesso à prática esportiva, a Prefeitura de São Paulo leva o programa Sampa Saúde em Movimento para 11 parques da cidade. A iniciativa oferece orientação nutricional e acompanhamento para a prática de exercícios físicos gratuitamente à população.

No programa, os participantes passam por uma avaliação física completa, que inclui anamnese – entrevista detalhada sobre o histórico de saúde, teste de flexibilidade e exame de bioimpedância elétrica (BIA). Essa análise é realizada com o moderno equipamento InBody 370s, capaz de medir a composição corporal e distinguir diferentes componentes — como massa magra e gordura corporal —, permitindo uma avaliação precisa do estado nutricional e físico de cada pessoa.

Após a avaliação física, a Prefeitura agenda uma consulta on-line com uma nutricionista, que orienta o participante sobre alimentação e indica os tipos de atividades esportivas mais adequadas ao perfil do participante. 

Criado em 2024, o Sampa Saúde em Movimento parte da premissa de que todo cidadão tem direito a orientação adequada para a prática de atividade física e nutrição em praças e parques públicos. O principal objetivo é estimular qualidade de vida por meio de práticas coletivas de saúde.

Os 11 parques municipais participantes do programa contam ainda com uma programação regular de atividades físicas, sempre acompanhadas por profissionais. As modalidades variam conforme o local e incluem corrida, caminhada, alongamento, dança, treino funcional e pilates.

Parques que integram o programa Sampa Saúde em Movimento:

• Centro-Oeste: Chácara do Jockey e Aclimação
• Norte: Trote
• Sul: Linear São José, Nabuco, Cantinho do Céu e Morumbi Sul
• Leste: Carmo, Chico Mendes, CERET e Tiquatira