Prefeitura de São Paulo

Para aliviar os dias de calor intenso, proporcionar a diversão de idosos e garantir a conscientização sobre a importância da hidratação, o Centro Dia para Idosos (CDI) São Pedro, em Parelheiros, extremo Sul da cidade, tem realizado uma série da atividades para os frequentadores da unidade, como as aulas  de hidroginástica.

A terapeuta ocupacional e fisioterapeuta do CDI São Pedro explica que o exercício promove o bem-estar, refresca e ainda trabalha as articulações. “Melhora a força muscular, dá mais resistência, flexibilidade e equilíbrio para o idoso. Comparado com um exercício terrestre, que existe impacto com o solo, a hidroginástica apresenta menor risco de lesão, explica a profissioal. 

A atendida Tereza Rufino, 74 anos, adora a atividade e exalta o impacto positivo. “Tem me ajudado bastante nas dores da artrose, além de me refrescar" 
 
As atividades sempre ocorrem entre 9h30 e 10h30. Durante o exercício a equipe faz pequenas pausas, checando a pressão arterial e oferecendo água ou suco para os idosos. “Conforme a idade avança, naturalmente vai se perdendo a sensibilidade de sentir sede, logo eles têm mais dificuldade de beber água, então sempre oferecemos, lembramos e incentivamos a hidratação”, explica Jéssica da Silva, nutricionista do equipamento.

Centro Dia para Idoso (CDI)   

O CDI atende e possibilita ao idoso proteção social especial e cuidados pessoais, prevenindo a segregação através do fortalecimento das relações familiares. O serviço é destinado à atenção diurna de pessoas idosas em vulnerabilidade social e com grau de dependência que necessitam de uma equipe multidisciplinar para prestar serviço de proteção social especial e de cuidados pessoais, fortalecimento de vínculos, autonomia e inclusão social, por meio de ações de acolhida, escuta, informação e orientação.  

Contando com uma equipe multidisciplinar para atender aos cuidados deste grupo, a rede socioassistencial conta, atualmente, com 27 CDIs espalhados pela cidade, disponibilizando um total de 810 vagas.