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Como o nariz é o filtro do nosso sistema respiratório, ele é responsável por reagir e tentar impedir a entrada de partículas, substâncias tóxicas e irritantes que podem prejudicar o funcionamento dos nossos pulmões. Essa reação da mucosa do nosso nariz é chamada de rinite. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 35% da população brasileira tem algum tipo de alergia respiratória e cerca de 30% tem rinite alérgica.

Para entender mais sobre o assunto, acompanhe a entrevista feita com a Dra. Fátima Regina de Abreu Alves, coordenadora da Clínica de Otorrinolaringologia e Cirurgia de Cabeça e Pescoço do HSPM.

1. Há cura para a rinite?
Não há cura para a rinite, mas existem tratamentos médicos e medidas ambientais eficazes que ajudam a prevenir e a controlar as crises, garantindo qualidade de vida.

2. O que causa a rinite alérgica?
Ela tem base genética (origem hereditária). A rinite se manifesta quando a pessoa predisposta entra em contato com certos “gatilhos” ambientais, como ácaros, poeira doméstica, pelos de animais, descamação de pele, mofo, perfumes fortes, polens e até alguns alimentos.

3. Quais são os sintomas da rinite alérgica?
Os principais sintomas são: nariz entupido (obstrução nasal), coriza (nariz escorrendo), crises de espirros, coceira (no nariz, olhos ou garganta) e diminuição da capacidade de sentir cheiros (olfato).

4. Como é feito o diagnóstico dessa doença?
O diagnóstico é feito essencialmente pelo médico, por meio do histórico do paciente, exames clínicos no consultório e, quando necessário, testes cutâneos ou exames de sangue para identificar as alergias.

5. Como evitar a crise de rinite alérgica?
O principal agente causador das alergias respiratórias é o ácaro. Evitar o contato com ele não é fácil, pois ele se alimenta da descamação natural da nossa pele e se espalha na poeira doméstica, especialmente em lençóis, travesseiros, tapetes e cortinas.

O ambiente onde a pessoa com rinite vive deve ser bem ventilado, ensolarado e cuidadosamente limpo. Produtos de limpeza com odor forte, inseticidas, tintas, perfumes e a fumaça de cigarro também provocam crises, por isso devem ser mantidos longe. Os aspiradores de pó e panos úmidos são os grandes aliados para remover a poeira dos móveis e do chão — evite o uso de vassouras ou espanadores, pois eles espalham o pó pelo ar. Usar máscaras ao limpar a casa também previne crises. É necessário lavar as roupas de cama pelo menos uma vez por semana e lavar as roupas que ficaram muito tempo guardadas antes de usá-las. Além disso, adotar um estilo de vida saudável, com a prática de exercícios, boa ingestão de água e alimentação equilibrada, previne complicações.

6. Existe rinite não alérgica?
Sim. A rinite de causa não alérgica pode ser provocada por infecções (causadas por vírus, bactérias ou fungos), pelo uso de alguns medicamentos, por alterações hormonais e até por problemas como o refluxo gastroesofágico (doença em que o conteúdo do estômago volta para o esôfago, irritando as vias aéreas).

7. Como prevenir crises de rinite em dias secos?
Para evitar o agravamento das crises, é necessário manter a casa limpa e arejada, além de cuidar da saúde global através da hidratação, alimentação saudável e exercícios.

No clima seco, as mucosas do nariz ressecam e ficam mais vulneráveis. Portanto, a lavagem nasal frequente com soro fisiológico é fundamental, pois limpa as impurezas e hidrata a região. O uso de umidificadores de ar nos ambientes também é recomendado se necessário. Em caso de piora dos sintomas, deve-se procurar atendimento médico.