Prefeitura de São Paulo

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria do Verde e do Meio Ambiente (SVMA), oferece uma programação fixa e gratuita em dez parques da zona oeste. As atividades levam práticas corporais, atividades culturais e ações de educação ambiental, aproximando diferentes públicos dos espaços verdes da cidade.

A prática de yoga é uma das mais presentes na região, com aulas regulares em diversos parques. No Parque da Aclimação, as sessões acontecem às terças e quintas-feiras, das 8h30 às 9h30. Já no Parque Augusta, a atividade é oferecida às quartas-feiras, das 7h30 às 8h30. O Parque Buenos Aires realiza o “Yoga na Rua” aos sábados, às 8 horas, e o projeto “Yoga Lá Fora”, no primeiro domingo do mês, das 10 às 11 horas. No Parque da Independência, as aulas ocorrem às segundas-feiras à noite e aos sábados pela manhã. E no Jardim das Perdizes, a prática é oferecida aos sábados, das 9 às 10 horas, em meio ao cenário urbano.

A dança também marca presença em diferentes locais. No Parque da Aclimação, há aulas às terças, quintas, sextas e sábados, sempre das 7h30 às 8h30. O Parque da Independência promove aulas noturnas às terças, quartas e quintas-feiras, além do evento Flashback Grove Dance no primeiro domingo do mês. Na Chácara do Jockey, a Dança Circular do Rodoanel ocorre mensalmente, no primeiro domingo, das 10 às 12 horas.

As atividades voltadas à saúde ganham destaque no Jardim da Luz, que mantém ações em parceria com as Unidades Básicas de Saúde (UBS) Bom Retiro e República. A programação inclui práticas integrativas corporais, exercícios de reabilitação, alongamentos e auriculoterapia, com foco especial em idosos e pessoas em recuperação fisioterápica.

Para quem busca incentivo à atividade física regular, o projeto “Sampa Saúde em Movimento” está presente no Parque da Aclimação de segunda a sábado, oferecendo orientação aos frequentadores. O Jardim das Perdizes promove aulas de funcional às segundas e quartas-feiras, em dois turnos. Já o Parque Colina de São Francisco disponibiliza caminhada livre diariamente, nos períodos da manhã e da tarde.

A educação ambiental é eixo central do Parque Alfredo Volpi, que oferece trilhas agendadas para escolas e grupos ao longo da semana, além de sessões de meditação aos domingos, às 10 horas. Na Vila Mariana, a Casa Modernista recebe visitantes de terça a domingo, das 9 às 16 horas, com entrada gratuita, e sedia atividades do Grupo Escoteiro aos domingos, voltadas à formação cidadã e à valorização do patrimônio histórico.

A Chácara do Jockey também se destaca com a Escola de Futebol, que realiza aulas às terças e quintas-feiras, pela manhã e à tarde. No Parque Buenos Aires, práticas orientais como Radio Taissô, Lian Gong, Tai Chi e Dao Yin são oferecidas ao longo da semana, promovendo equilíbrio físico e mental.

Mais informações sobre atividades, horários e modalidades podem ser consultadas diretamente com as administrações dos parques ou no site da SVMA: Programação dos parques

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